Sănătate digestivă cu Inulin FOS

 

Foto: Zenyth.ro

Bună și bine te-am găsit, dragul meu, cititor! 

Astăzi, vreau să-ți prezint un produs foarte interesant, pe care și eu l-am descoperit de ceva timp, un produs marca Zenyth. Zilele trecute am accesat site-ul www.zenyth.ro, de unde mi-am cumpărat „Inulin FOS”.

 

✅ De ce doresc să aduc în discuție acest produs?

Vreau să vă reamintesc faptul pe care, de altfel, l-am mai pus în discuție în articolele mele că procesul corect digestiv este unul extrem de important pentru buna funcționare a întregului organism uman! 

 

O digestie corectă asigură și o bună funcționare a celorlalte organe și procese din corpul uman! Sunt autori care au elaborat cărți, în care se vorbește despre intestin, în calitate de al doilea creier al organismului nostru! De exemplu, autorii: Héloïse Rambert, Fabrice Papillon, au scris cartea: „Creierul din burtă”, în care vorbesc despre intestin, în calitate de al doilea mare creier al organismului nostru!

✅ De ce este important produsul „Inulin FOS” pentru digestie? 

Vă reamintesc că am ales produsul „Inulin FOS”, care este un supliment alimentar sub formă de pulbere, ce are rolul de a reface flora intestinală, contribuind la îmbunătățirea digestiei. Se pot consuma până la 4 lingurițe pe zi. 

 

Trebuie să avem în vedere că depășirea celor 4 lingurițe pe zi de inulină poate duce la crampe abdominale și la diaree. Așadar, echilibrul este util și în procesul de digestie.

 

✅ Cum se consumă inulina pulbere? 

Din experiența mea, pot afirma că eu pun o linguriță de pulbere de inulină într-o cană mare cu chefir, amestec conținutul, iar pe urmă, îl consum. Fibrele prebiotice de inulină împreună cu bacteriile sănătoase din chefir asigură o digestie optimă. 

 

✅ În cazul în care nu avem chefir, pulberea de inulină poate fi folosită cu apă, cu ceai, în shake-uri, în smoothie-uri etc. Inulina și fructo-oligozaharidele fac parte din categoria de fibre prebiotice dietetice, care nu sunt digerate și care ajung în colon unde sunt supuse fermentării de către flora intestinală specifică.

 

✅ Produsul „Inulin FOS” conține inulină și fructo-oligozaharide (FOS), ce sunt obținute din rădăcină de cicoare. Inulina și fructo-oligozaharidele contribuie la menținerea unei greutăți normale, la păstrarea în limite normale a glicemiei, la absorbția corectă a calciului.

 

✅ Un alt aspect important de consemnat este că alimentele sau băuturile care conțin inulină sau fructo-oligozaharide în loc de zaharuri produc o creștere mai mică a glucozei în sânge decât alimentele și băuturile care conțin zahăr.

 

✅ Așadar, sfatul meu este de a înlocui lingurița de zahăr din cafea sau din ceai, cu o linguriță de „Inulin FOS”. 

 

✅ Prin urmare, produsul „Inulin FOS” ne ajută să ținem sub control nivelul zahărului din sânge și ne sprijină să avem o digestie optimă! 

 

Tu, dragul meu, cititor, ce părere ai despre „Inulin FOS”?

 

✅ Nu-i așa că te-am convins să-l folosești și tu în practica de zi cu zi?

Să ne auzim cu bine!