Blogul Mihaelei

Blog personal Mihaela Hriban

Mutari internationale
Se afișează postările cu eticheta Minte sănătoasă în corp sănătos. Afișați toate postările
Se afișează postările cu eticheta Minte sănătoasă în corp sănătos. Afișați toate postările

sâmbătă, mai 04, 2024

4 Mai - Ziua Naţională a Inimii

1996 , 4 Mai
4 Mai - Ziua Naţională a Inimii

 

Ziua Naţională a Inimii
Foto: Google Images


„Anual, pe data de 4 mai, este marcată Ziua Naţională a Inimii, eveniment inițiat, în România, în anul 1996, de Academia de Ştiinţe Medicale, încercându-se astfel, creşterea gradului de conştientizare publică privind riscurile afecţiunilor cardiovasculare”.

Este foarte important să avem o minte sănătoasă într-un corp sănătos!

Ce sã mai zicem de o inimă sănătoasă într-un corp sănătos?! 

Aflați mai multe »
By la Niciun comentariu:
Etichete: , , , , , ,

marți, septembrie 15, 2015

Tărâţele de psyllium

Colon , ColonHelp
Tărâţele de psyllium
Psyllium
Foto: Google Images
Deseori, ne „ciocnim” de dictonul latin: „Minte sănătoasă, în corp sănătos” („Mens sana in corpore sano”).

Şi logic că acesta este adevărul dacă ne gândim bine cât de importante sunt organele din corpul uman şi câte activităţi diversificate şi complexe desfăşoară acestea!!!

Mă gândesc, în acest sens, la procesul digestiv şi la importanţa colonului pentru organismul uman. Sunt voci care afirmă: „Eşti ceea ce mănânci!” şi, într-adevăr, tindem să luăm serios această afirmaţie. 

Colonul are patru regiuni: ascendentă, transversală, descendentă şi sigmoid. Se spune că fiecărei părţi ale colonului îi corespunde câte un organ din corpul uman.

De multe ori, mesele copioase şi greoaie creează probleme digestive serioase procesului digestiv: constipaţie, flatulenţă, diaree, crampe abdominale ş.a.m.d.

Aflați mai multe »
By la Niciun comentariu:
Etichete: , , , , , , , ,